Η κορυφαία Τσέχα αθλήτρια διάθλου, Τερέζα Βινκλάρκοβα, μιλάει με ειλικρίνεια για την προπόνησή της, τις προκλήσεις υγείας της και τα πολύτιμα μαθήματα που της διδάχθηκαν για την εξασφάλιση χορηγιών. Πώς βλέπει τις πιθανότητές της να αγωνιστεί στο Παγκόσμιο Κύπελλο;

Η Τσέχα αθλήτρια του διαθλήματος Τερέζα Βινκλάρκοβα προετοιμάζεται σε πλήρη εξέλιξη για την επερχόμενη χειμερινή σεζόν. Νωρίτερα αυτή την άνοιξη, σκέφτηκε να στραφεί στο σκι μεγάλων αποστάσεων, αλλά τελικά αποφάσισε να συνεχίσει με το διάθλο.

Κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου προπόνησης, συνδυάζει έντονες προπονήσεις με αγώνες. Το περασμένο Σαββατοκύριακο, αγωνίστηκε στο Πρωτάθλημα Διάθλου της Τσεχίας με roller ski στο Λέτοχραντ, όπου εξασφάλισε ένα χάλκινο μετάλλιο στον αγώνα καταδίωξης της Κυριακής. Πρόσφατα, συμμετείχε επίσης στον πρώτο της αγώνα «laufařský» της χρονιάς στο πλαίσιο της τσεχικής σειράς roller ski eD Skiroll Classics (συγκεκριμένα το Hamrskiroll στην κατηγορία OPEN άνω των 24 χιλιομέτρων).

Αυτό το Σαββατοκύριακο, ο εικοσιεπτάχρονος διάθλητης θα αγωνιστεί σε ένα τελικό διπλό αγώνισμα με roller ski – έναν αγώνα σπριντ 1 χλμ. στο Φράιμπουρκ την Παρασκευή και έναν αγώνα 22 χλμ. στο Λιπνόλοπετ το Σάββατο.

«Εκτός από ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας τον Ιούλιο, η προετοιμασία πηγαίνει σύμφωνα με το σχέδιο και τον Οκτώβριο θα μεταβούμε στη φθινοπωρινή φάση προπόνησης». περιγράφει την μέχρι τώρα πρόοδο της προπόνησής της.

Υπέροχη ομάδα και νέο κίνητρο

Αυτή είναι η δεύτερη σεζόν της Tereza Vinklárková με την πανεπιστημιακή ομάδα υπό τον προπονητή Zdeněk Vítek. Αν και αυτή η προπονητική ομάδα είναι πιο μέτρια από άποψη οικονομικών πόρων, η αθλήτρια του δίαθλου δεν μπορεί να επαινέσει αρκετά την ατμόσφαιρά της:

«Δεν θα χαρακτήριζα την ομάδα του πανεπιστημίου ως χειρότερο προπονητικό περιβάλλον, επειδή ο καθένας έχει διαφορετικές προτιμήσεις. Φυσικά, από άποψη κόστους, η ομάδα του πανεπιστημίου μπορεί να είναι η λιγότερο συμφέρουσα για έναν αθλητή διάθλησης σε σύγκριση με όλες τις εθνικές ομάδες της Τσεχίας, αλλά μου αρέσει πολύ αυτή η ομάδα ανθρώπων!»

Πρόσφατα καλωσόρισε στην ομάδα την Kristýna Otcovská, η οποία επιστρέφει μετά από προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό της σύστημα:

«Η Τίνκα, η μελλοντική μας γιατρός, εργάζεται σκληρά για να επιστρέψει στις προπονήσεις και είμαι χαρούμενος γι' αυτό. Είναι σίγουρα υποψήφια για το Παγκόσμιο Κύπελλο 2026/2027, παρέχοντάς μου έτσι σημαντικό κίνητρο για την ομάδα.»

Διατηρεί επίσης στενή επαφή με τους συναδέλφους της από την κύρια ομάδα Α – τον ​​Αύγουστο ολοκλήρωσε ένα κοινό προπονητικό μπλοκ μαζί τους στο Νόβε Μέστο να Μοραβέ.

Αδειάζοντας το μυαλό της με άλλα αθλήματα

Όταν δεν προπονείται με την ομάδα κατά τη διάρκεια των προπονητικών καμπ, χρησιμοποιεί τις ελεύθερες εβδομάδες της για να περάσει χρόνο στην πόλη της, το Μπρνο, με τον φίλο της. Ωστόσο, δεν εγκαταλείπει εντελώς τον αθλητισμό αυτές τις μέρες:

«Κατά τη διάρκεια αυτών των εβδομάδων, η προπόνησή μας καθορίζεται μόνο από έναν ελάχιστο όγκο που πρέπει να τηρούμε. Το ποιες μεθόδους θα επιλέξουμε εξαρτάται από εμάς. Προσπαθώ να ασχολούμαι με διαφορετικά αθλήματα από αυτά που έχω συνηθίσει για ολόκληρο τον μήνα, ώστε να κάνω ένα προληπτικό διάλειμμα από το έντονο πρόγραμμα προπόνησης». λέει σε Bezky.net.

Τέλος προετοιμασίας και προοπτικές για το Παγκόσμιο Κύπελλο

Η Τερέζα θα ολοκληρώσει τη φθινοπωρινή φάση ξεχωριστά από την ομάδα Α για να μην διαταραχθεί η προπονητική φιλοσοφία της πανεπιστημιακής ομάδας. Θα ενταχθεί στην εθνική ομάδα Α μόνο κατά τη διάρκεια των πρώτων προπονήσεων στο χιόνι. Ο Οκτώβριος είναι η αγαπημένη της εποχή του χρόνου:

«Ο Οκτώβριος είναι ο αγαπημένος μου μήνας για προπόνηση σε στεγνό έδαφος. Παραδόξως, λόγω του καιρού, δεν είναι πλέον πολύ στεγνός, αλλά τα τελευταία χρόνια, έχω παρατηρήσει τη σημαντικότερη αύξηση της απόδοσης και της δύναμης για να προπονούμαι στο μέγιστο αυτή την περίοδο.»

Όσον αφορά τη συμμετοχή της στους πρώτους αγώνες του χειμερινού Παγκοσμίου Κυπέλλου, παραμένει προσγειωμένη, παρόλο που οι συνήθεις κανόνες υποψηφιότητας θα έπρεπε να της δίνουν καλές προοπτικές. Τον Νοέμβριο, στοχεύει να επιδείξει τη μέγιστη απόδοσή της:

«Στους αγώνες υποψηφιότητας τον Νοέμβριο, θέλω να επιδείξω απόδοση που αντιστοιχεί σε έναν εκπρόσωπο της Τσεχικής Δημοκρατίας στο Παγκόσμιο Κύπελλο στο διάθλο. Με την αυξανόμενη συνεπή προπόνηση, είμαι όλο και περισσότερο πεπεισμένος ότι το μόνο μου εμπόδιο για σημαντικά αποτελέσματα ήταν, είναι και ελπίζω ότι δεν θα είναι πλέον οι ασθένειες».

Μαθήματα από τον κόσμο της χορηγίας

Πριν ξεκινήσει την πλήρη προετοιμασία της, αφιέρωσε τις ανοιξιάτικες διακοπές της στην ομάδα της έδρας, τη Στρέλκα Μπρνο, όπου δοκίμασε για πρώτη φορά τις δυνάμεις της ως προπονήτρια και διαπραγματεύτηκε με ιδιώτες χορηγούς. Αυτή η εμπειρία της έδωσε πολύτιμες γνώσεις:

«Οι πρώτες μου εμπειρίες σε διαπραγματεύσεις συνεργασιών με ιδιωτικές πηγές χρηματοδότησης μού έδειξαν ότι πρέπει να είμαι πολύ πιο επίμονος και τα λόγια δεν έχουν ποτέ τόση σημασία όσο αυτά που είναι στα χαρτιά. Ειλικρινά, δεν είχα χρόνο για προσωπικό διάλειμμα. Ωστόσο, ο σύλλογος ήταν καλά προετοιμασμένος για την επερχόμενη προπονητική περίοδο και εγώ ήμουν έτοιμος για τη δική μου χωρίς περαιτέρω περιορισμούς.»

Διαβάστε επίσης: Energamo Lipnolopet στην Τσεχία αυτό το Σάββατο – Ζωντανά SC Play

Ενδιαφέρεστε για το δίαθλο; Κάντε κλικ ΕΔΩ και διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό.