Ενώ η ανθρώπινη ανατομία έχει παραμείνει σε μεγάλο βαθμό αμετάβλητη εδώ και χιλιετίες, οι αθλητικές επιδόσεις φτάνουν σε επίπεδα που ήταν αδιανόητα πριν από λίγες δεκαετίες. Πού τελειώνει η καθαρή προετοιμασία και πού αρχίζει το αθέμιτο πλεονέκτημα;

Τα όρια των ανθρώπινων δυνατοτήτων διευρύνονται συνεχώς. Ο κορυφαίος ειδικός στην αθλητιατρική, Δρ. Γίρι Ντόσταλ, συζητά το φαινόμενο του ντόπινγκ, το πολιτικό του υπόβαθρο, τους μύθους γύρω από τα συμπληρώματα διατροφής και τα διάσημα σκάνδαλα.

Ποιος είναι ο Δρ. Γίρι Ντόσταλ;

Ο Δρ. Γίρι Ντόσταλ είναι ο επικεφαλής ιατρός αθλητικής φυσιολογίας και συνιδρυτής του Ινστιτούτου Αθλητιατρικής (ιδρύθηκε το 2011), το οποίο είναι ένα από τα εξειδικευμένα κέντρα αθλητιατρικής στην Τσεχική Δημοκρατία.

Αποφοίτησε από τη 2η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Καρόλου και σπούδασε διοίκηση στο MCE στις Βρυξέλλες. Είναι κάτοχος πιστοποίησης εσωτερικής παθολογίας και έχει αποκτήσει επαγγελματική εμπειρία σε κορυφαίες κλινικές εγκαταστάσεις, όπως το Nemocnice Na Homolce και το IKEM, καθώς και σε ρόλο διευθυντή μονάδας υγειονομικής περίθαλψης.

Στην πρακτική του, ειδικεύεται σε αθλήματα υψηλού επιπέδου, ακραίες επιδόσεις και ζητήματα χαμηλής απόδοσης.

Τι είναι το ντόπινγκ και γιατί το δαιμονοποιούμε;

Από νομικής άποψης, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Αντιντόπινγκ (WADA) ορίζει με σαφήνεια το ντόπινγκ: περιλαμβάνει τη χρήση ουσιών ή μεθόδων που αναφέρονται στον κατάλογο απαγορευμένων ουσιών. Οτιδήποτε εκτός αυτού του καταλόγου επιτρέπεται επίσημα. Οι στόχοι του ντόπινγκ ποικίλλουν ανάλογα με το άθλημα: μπορεί να στοχεύει σε αυξημένη δύναμη, αντοχή, εκρηκτικότητα ή επιταχυνόμενη αποκατάσταση.

Ωστόσο, ορισμένες ουσίες δαιμονοποιούνται στο κοινό χωρίς να υπάρχει βαθύτερη κατανόηση της φυσιολογίας. Ένα παράδειγμα είναι η ερυθροποιητίνη (EPO), μια μέθοδος από την κατηγορία της χειραγώγησης του αίματος. «Η χορήγηση EPO μπορεί να μην βελτιώσει καν την απόδοση σε έναν αθλητή αντοχής». προειδοποιεί ο Δρ. Ντόσταλ. Η EPO λειτουργεί μόνο εάν ο περιοριστικός παράγοντας για την απόδοση του αθλητή είναι η παροχή οξυγόνου. Εάν ένας αθλητής δυσκολεύεται με την οικονομία κίνησης ή την αξιοποίηση οξυγόνου στους μύες, ακόμη και οι μεταγγίσεις δεν θα βοηθήσουν.

Παρόμοια ασάφεια υπάρχει και με τα κοινά φάρμακα. Επιτρέπονται καθαρά αναλγητικά ενός συστατικού (ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη), αλλά οι συνδυασμοί τους με διεγερτικά ενέχουν κινδύνους.

Διαβάστε επίσης: Πώς να δοσολογήσετε και να χρησιμοποιήσετε την καφεΐνη

Ο μύθος της βιταμίνης C

Η σύγχρονη επιστήμη προσφέρει εκπληκτικές γνώσεις σχετικά με τα κοινά συμπληρώματα διατροφής. Ενώ τα ροφήματα ηλεκτρολυτών ή τα τζελ από αξιόπιστους κατασκευαστές είναι ασφαλή, η ευρέως χρησιμοποιούμενη βιταμίνη C μπορεί παραδόξως να εμποδίσει τα αποτελέσματα της προπόνησης.

«Αρκετές μελέτες έχουν αναμφισβήτητα δείξει μια επιβράδυνση στην ανάρρωση μετά τη χορήγηση βιταμίνης C λόγω της ακραίας μείωσης των ελεύθερων ριζών». εξηγεί ο γιατρός. Οι ελεύθερες ρίζες είναι απαραίτητες μετά την προπόνηση επειδή διεγείρουν την επιδιόρθωση πρωτεϊνών και την αναγέννηση των μυών. Η τεχνητή καταστολή τους επιβραδύνει αυτή τη φυσική διαδικασία.

Η αγορά συμπληρωμάτων διατροφής κρύβει επίσης σημαντικό κίνδυνο μόλυνσης. Μελέτες δείχνουν ότι το 10 έως 15% των συμπληρωμάτων περιέχουν απαγορευμένες ουσίες που δεν αναφέρονται στην ετικέτα. Επομένως, στον κόσμο του αθλητισμού ισχύει ένας σκεπτικιστικός κανόνας: τα συμπληρώματα διατροφής συχνά δεν περιέχουν αυτό που περιμένετε από αυτά, αλλά μάλλον αυτό που δεν περιμένετε.

Τεχνολογική υποξία έναντι γενετικής

Οι συζητήσεις συχνά περιστρέφονται γύρω από σκηνές που προσομοιώνουν περιβάλλοντα μεγάλου υψομέτρου (υποξία). Σύμφωνα με τους κανόνες του WADA, αυτό δεν συνιστά ντόπινγκ, αλλά τα πραγματικά οφέλη του είναι δύσκολο να αποδειχθούν. Η υποξική διέγερση είναι μια τόσο περίπλοκη διαδικασία που οι τυπικές εξετάσεις αίματος δεν μπορούν να προσδιορίσουν εάν η σκηνή ήταν αποτελεσματική. Μια εξαιρετικά εξειδικευμένη μέθοδος που ονομάζεται thbMass απαιτείται, η οποία διεξάγεται από το Ινστιτούτο Αθλητιατρικής στην Τσεχική Δημοκρατία.

Αντίθετα, τα γενετικά πλεονεκτήματα, όπως αυτά που παρατηρούνται στους Τζαμαϊκανούς σπρίντερ ή στους Κενυάτες δρομείς, δεν μπορούν να θεωρηθούν άδικα. Αποτελούν μια φυσική εξέλιξη του είδους σε μια δεδομένη περιοχή σε συνδυασμό με ένα καλά ανεπτυγμένο εθνικό σύστημα για την αναγνώριση και την ανάπτυξη ταλέντων.

Διαβάστε περισσότερα: Ο Olympiatoppen αναλαμβάνει δράση μετά τον θάνατο του Sivert Bakken

Πολιτική, επιχειρήσεις και η αναζήτηση του παρελθόντος

Τα τελευταία χρόνια, έχουμε γίνει μάρτυρες μαζικών ακυρώσεων μεταλλίων και αναδρομικών αποκλεισμών. Σύμφωνα με τον Δρ. Ντόσταλ, το ντόπινγκ έχει γίνει πολιτικό εργαλείο στον αγώνα μεταξύ των εξουσιών, όπως αποδεικνύεται από την καθολική τιμωρία Ρώσων αθλητών και τις επακόλουθες επιθέσεις χάκερ που αποκάλυψαν παράτυπα βιολογικά διαβατήρια Δυτικών αθλητών.

Ενώ στη Ρωσία ή στην πρώην ΛΔΓ, το ντόπινγκ ήταν μέρος ενός κρατικά ελεγχόμενου συστήματος, τέτοιες ενδείξεις απουσιάζουν στη Δύση. Παρ' όλα αυτά, ο γιατρός δεν τρέφει ψευδαισθήσεις ότι τα δυτικά αθλήματα είναι απολύτως καθαρά. Η επανεξέταση δειγμάτων πριν από πέντε χρόνια δείχνει τεχνολογικές εξελίξεις στην ιατρική, αλλά από την οπτική γωνία του WADA, είναι περισσότερο ένα εργαλείο μάρκετινγκ για την ενίσχυση. Οι προσπάθειες διαγραφής ιστορικών αρχείων (π.χ., Jarmila Kratochvílová) χαρακτηρίζονται ως καθαρή πολιτική.

Διαβάστε επίσης: Υποψίες για ντόπινγκ προκύπτουν για το χρυσό μετάλλιο του αστέρα του σκι στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα

Το μέλλον

Αν και φαίνεται ότι τα εργαστήρια είναι πάντα ένα βήμα μπροστά από τις ρυθμιστικές αρχές, τα αθλήματα υψηλού επιπέδου σήμερα είναι πιθανότατα πιο καθαρά από ό,τι στο παρελθόν. Τα παγκόσμια ρεκόρ δεν καταρρίπτονται πλέον τόσο δραματικά όσο τη δεκαετία του 1980. Οικονομικοί και κοινωνικοί παράγοντες τώρα play σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση του ντόπινγκ:

• Αυστηρά τιμωρητικά μέτρα από τον WADA και στατιστική παρακολούθηση μέσω βιολογικών διαβατηρίων.
• Ασυμβίβαστη στάση από τους χορηγούς που δεν θέλουν να χάσουν την αξιοπιστία τους και περιλαμβάνουν ρήτρες λύσης στα συμβόλαια.
• Ακραίο οικονομικό βάρος του εξελιγμένου ντόπινγκ.
• Κοινωνικός αποκλεισμός καταδικασμένων αθλητών από τα μέσα ενημέρωσης.

Ωστόσο, ο πραγματικός κίνδυνος έχει μετατοπιστεί αλλού. Ενώ οι επαγγελματίες βρίσκονται υπό έλεγχο, τα ερασιτεχνικά και χόμπι αθλήματα βιώνουν μια μαζική και ανεξέλεγκτη αύξηση του ντόπινγκ, γεγονός που αποτελεί σημαντικό κίνδυνο για την υγεία.

Εικονίδια κάτω από τη σκιά της αμφιβολίας

Όταν εξετάζουμε συγκεκριμένες περιπτώσεις, δεν μπορεί κανείς να παραβλέψει τον Λανς Άρμστρονγκ, του οποίου η συστηματική χρήση ντόπινγκ (ένα μείγμα αυξητικών ορμονών, κορτικοστεροειδών, αναβολικών στεροειδών και EPO) αναλύθηκε λεπτομερώς στο ντοκιμαντέρ. Το ψέμα του Άρμστρονγκ.

Η κατάσταση είναι πιο περίπλοκη για τον ταχύτερο άνθρωπο στον πλανήτη, τον Γιουσέιν Μπολτ. Αν και παραμένει καθαρός σύμφωνα με τους κανόνες κατά του ντόπινγκ, παραμένουν ηθικά ερωτήματα. Ο Μπολτ βρισκόταν υπό την φροντίδα ενός ειδικού που χρησιμοποιούσε ουσίες που βρίσκονταν στα όρια των κανόνων, οι οποίες εναλλάξ απαγορεύονταν και επιτρέπονταν. Για τη Διεθνή Ένωση Ομοσπονδιών Στίβου (IAAF), ωστόσο, ο Μπολτ είναι ένα τόσο σημαντικό είδωλο για τη διάδοση του αθλήματος που οποιαδήποτε πιθανή καταδίκη θα είχε μοιραίες συνέπειες για ολόκληρη την αθλητική βιομηχανία.

Η εγκληματικότητα και οι γκρίζες ζώνες θα είναι πάντα ένα βήμα μπροστά από τους κανόνες. Ωστόσο, ο στόχος είναι να διασφαλιστεί ότι αυτό το προβάδισμα δεν θα είναι τεράστιο.