Το περασμένο Σαββατοκύριακο, η αθλήτρια της Νορβηγικής Pro Team έτρεξε μπροστά από την παγκόσμια ελίτ στο Alliansloppet και εξασφάλισε το πρώτο της... Ski Classics Βάθρο Challengers. Σε μόλις τρεις μήνες, έχει κάνει σημαντικά βήματα προόδου. 

Ο πρώην επαγγελματίας ποδοσφαιριστής playξέσπασε στο σκι μεγάλων αποστάσεων και Ski Classics σκηνή πέρυσι, και ήδη στα μισά της πρώτης της σεζόν, έλαβε μια προσφορά από έναν από τους κορυφαίους Ski Classics Επαγγελματικές Ομάδες. 

Τρεις μήνες αφότου η Julie Kvale Støstad εντάχθηκε επίσημα στην Team Ramudden, έτρεξε μπροστά από ολόκληρη την παγκόσμια ελίτ στο Alliansloppet, τερματίζοντας στη δεύτερη θέση σε έναν από τους πιο διάσημους αγώνες roller ski της σεζόν, μόλις τρία δέκατα του δευτερολέπτου πίσω από την σταρ μεγάλων αποστάσεων Magni Smedås. 

«Αυτό είναι μακράν το πιο σημαντικό πράγμα που έχω κάνει στην καριέρα μου μέχρι στιγμής. Μου δίνει τεράστιο κίνητρο να συνεχίσω την προπόνηση τώρα», λέει η 26χρονη από το Κροκσταντέλβα, η οποία διανύει τώρα τη δεύτερη σεζόν της ως σκιέρ της Pro Team. 

Προηγουμένως, τα καλύτερα τερματίσματά της στο Ski Classics κατέλαβε την έβδομη θέση στα Birkebeinerrennet, Engadin La Diagonela και La Venosta Criterium από την πρώτη της σεζόν (2023/2024). 

Διαβάστε επίσης: Πρώην ποδοσφαιριστής playυπέγραψε με την ομάδα Ramudden

Η ιστορία συνεχίζεται παρακάτω.

Η Στόσταντ αποδίδει μεγάλο μέρος της επιτυχίας της στο Alliansloppet στη νέα της συμπαίκτρια, την Έμιλι Φλέτεν. Η νικήτρια του Vasaloppet, η οποία επίσης κέρδισε Ski Classics συνολικά με σημαντική διαφορά, ηγήθηκε του σπριντ για τον νεαρό σκιέρ. 

«Το αρχικό σχέδιο ήταν να βοηθήσουμε την Emilie να δημιουργήσει ένα κενό ώστε να μπορεί να κάνει σκι μόνη της προς τη νίκη. Αλλά οι άλλοι ήταν αρκετά δυνατοί, οπότε δεν μπορέσαμε να το καταφέρουμε αυτό. Τότε αυτή (η Emilie) είπε ότι ήταν η σειρά μου», λέει ο Støstad. Langrenn.com. 

Η Στόσταντ άδραξε την ευκαιρία και με τα δύο χέρια. Πέρασε τη γραμμή τερματισμού ένα δέκατο του δευτερολέπτου μπροστά από την σταρ της Φινλανδικής Pro Team, Κάτι Ρόιβας, τρία δέκατα μπροστά από τη Σουηδέζα Χάνα Λόντιν και μόλις τρία δέκατα πίσω από τη νικήτρια Μάγκνι Σμέντος.

Μπορείτε να βρείτε τα πλήρη αποτελέσματα του Alliansloppet 2024 ΕΔΩ 

Η ομαδική εργασία είναι κάτι που η Støstad εκτιμά ιδιαίτερα και ένα από τα πράγματα που ενθουσιάστηκε περισσότερο να βιώσει όταν εντάχθηκε στην Σουηδική Επαγγελματική Ομάδα. 

«Η συνεργασία στην ομάδα μας είναι εξαιρετική, τόσο από την πλευρά των γυναικών όσο και των ανδρών. Είναι πολύ διαφορετική από εκεί που προέρχομαι, όπου ήταν περισσότερο «ο καθένας για τον εαυτό του»», λέει ο Støstad. 

Η ιστορία συνεχίζεται παρακάτω.

Είναι το μεγαλύτερο πράγμα που έχεις κάνει, αλλά ταυτόχρονα, ήσουν μόλις τρία δέκατα του δευτερολέπτου από τη νίκη. Ήταν πικρό που έχασες τη νίκη; 

«Λοιπόν, όταν κατέληξε σε τόσο λίγα, ήταν πολύ απογοητευτικό. Ξέρω ότι έχω καλό σπριντ, και όταν όλοι ενώθηκαν στην τελική ευθεία, πίστεψα ότι μπορούσα να τα καταφέρω. Αλλά δεν μπορώ να είμαι δυσαρεστημένος με τη δεύτερη θέση όταν δεν έχω φτάσει ποτέ τόσο κοντά.» 

Υπήρχε κάτι που θα μπορούσατε να είχατε κάνει διαφορετικά; 

«Είναι δύσκολο να πω με σιγουριά. Ήταν ένα δύσκολο σπριντ και όλοι ήταν πολύ ισόπαλοι. Αλλά ίσως να έμεινα λίγο περισσότερο πίσω πριν βγω για το τελικό σπριντ», λέει ο Støstad, προσθέτοντας: 

«Αλλά ήταν ακόμα πολύ διασκεδαστικό.» 

Ο 26χρονος έχει κάνει σημαντικά βήματα προόδου από τότε που εντάχθηκε στην Team Ramudden. 

Τι έκανες αυτό το καλοκαίρι; Γιατί συμβαίνει αυτό τώρα; 

«Απλώς έχω εκπαιδευτεί περισσότερο και καλύτερα.» 

Αλλαγή εκπαίδευσης 

Μετά το πρώτο Ski Classics Λόγω της σεζόν και των ενθαρρυντικών αποτελεσμάτων, η Støstad έχει εντείνει την προπόνησή της φέτος, ενσωματώνοντας συστηματική προπόνηση σε υψόμετρο στις προετοιμασίες της πριν από την έναρξη της σεζόν. Προηγουμένως, προπονούνταν σε υψόμετρο μόνο σε σχέση με αγώνες σε μεγάλα υψόμετρα. Επίσης, δεν είχε πραγματοποιήσει ποτέ συγκεκριμένη τεχνική προπόνηση ή σωματικές εξετάσεις όπως η πρόσληψη γαλακτικού οξέος και οξυγόνου σε roller ski. 

Το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω.

Τι έχεις κάνει διαφορετικά αυτή τη σεζόν σε σχέση με πέρυσι; 

«Αρκετά, στην πραγματικότητα. Το είδος της προπόνησης δεν είναι τόσο διαφορετικό, αλλά προπονούμαι με μεγαλύτερο όγκο, με πιο μεγάλες προπονήσεις, και οι περισσότερες προπονήσεις διαρκούν πλέον μεταξύ τριών και τεσσάρων ωρών. Έχω επίσης συμμετάσχει σε στρατόπεδα εκπαίδευσης σε υψόμετρο και διαπίστωσα ότι ανταποκρίνομαι πολύ καλά σε αυτό», λέει ο Støstad, εξηγώντας περαιτέρω: 

«Μετά την κατασκήνωση σε υψόμετρο αυτό το καλοκαίρι, οι καρδιακοί παλμοί μου είναι πολύ χαμηλότεροι κατά τη διάρκεια της χαλαρής προπόνησης. Αυτό σημαίνει ότι μπορώ να διατηρώ υψηλότερο ρυθμό στο ίδιο επίπεδο έντασης με την κανονική προπόνηση και να νιώθω ότι μπορώ να συνεχίσω περισσότερο με υψηλό καρδιακό ρυθμό. Είναι πολύ συναρπαστικό. Σχεδιάζουμε τώρα μια ακόμη κατασκήνωση σε υψόμετρο στα τέλη Οκτωβρίου.» 

Πόσο προπονείσαι με την Emilie Fleten και την υπόλοιπη ομάδα; 

«Δεν έχω πολλές σχέσεις με την Emilie εκτός καταυλισμών, αφού ζει στο Έστερσουντ. Αλλά είναι καλή στη διδασκαλία και πολύ ευγενική. Έτσι, προσπαθώ να μάθω όσο το δυνατόν περισσότερα. Και η ομάδα με παρακολουθεί άψογα κατά την εκπαίδευσή μου.» 

Ποιες είναι οι φιλοδοξίες σου για τη σεζόν και έχουν αλλάξει μετά το Alliansloppet; 

«Είναι λίγο διαφορετικό να κάνεις σκι στο χιόνι σε σύγκριση με τα roller ski, οπότε δεν έχω αλλάξει τους στόχους μου για τη σεζόν εξαιτίας αυτού. Ο κύριος στόχος εξακολουθεί να είναι να πετύχω μια θέση στην πρώτη πεντάδα.» 

Πόσο μακριά νιώθεις ότι βρίσκεσαι από το βάθρο; Ski Classics τώρα? 

«Υπάρχει ακόμα δρόμος μπροστά μας. Αυτοί που βρίσκονται στην κορυφή είναι εξαιρετικά καλοί.» 

Διαβάστε περισσότερα: Χριστουγεννιάτικη συνομιλία με την Julie Kvale Støstad

Ενδιαφέρεσαι για Ski Classics και σκι μεγάλων αποστάσεων; Κάντε κλικ ΕΔΩ και διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό.