Νόρθαγκ: «Χρειάζομαι περισσότερη ταχύτητα, αντοχή και 200 ​​ώρες προπόνησης»

Ο Petter Northug έχει 13 χρυσά μετάλλια σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα και 2 χρυσά μετάλλια σε Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες. Τώρα προετοιμάζεται διεξοδικά ενόψει της χειμερινής του επιστροφής: «Μέχρι τώρα, είμαι σε καλή φόρμα προπόνησης, αλλά χρειάζομαι περισσότερη ταχύτητα και αντοχή. Χρειάζομαι 200 ​​ώρες προπόνησης ακόμη», λέει ο Northug στο langd.se.

Ο Petter Northug έχει 13 χρυσά μετάλλια σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα και 2 χρυσά μετάλλια σε Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες. Τώρα προετοιμάζεται διεξοδικά ενόψει της χειμερινής του επιστροφής: «Μέχρι τώρα, είμαι σε καλή φόρμα προπόνησης, αλλά χρειάζομαι περισσότερη ταχύτητα και αντοχή. Χρειάζομαι 200 ​​ώρες προπόνησης ακόμη», λέει ο Northug στο langd.se.

Ο 36χρονος Petter Northug τερμάτισε την επαγγελματική του καριέρα στο σκι το 2018. Αλλά η επιθυμία για αγώνες επέστρεψε και τώρα βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη με τις προετοιμασίες για την χειμερινή επιστροφή, αυτή τη φορά με επίκεντρο το... Ski Classics κύκλωμα.

Την Κυριακή, έκανε τον πρώτο του αγώνα 15 χιλιομέτρων μετά από τέσσερα χρόνια:

«Ήταν "απολύτως απαίσιο", τα τελευταία δεκαπέντε χιλιόμετρα που έτρεξα ήταν το 2018», λέει ο Northug μετά τον αγώνα της Κυριακής στο Τρολέτταν (όπου τερμάτισε 59ος, τρία λεπτά πίσω από τον νικητή Μαξ Νόβακ).

Ποια ήταν η δυσκολία με την απόσταση; Να βρεθεί η αρχική ταχύτητα;

«Λοιπόν, το πρόβλημα είναι ότι δεν έχω καθόλου ταχύτητα, οπότε η ταχύτητα εκκίνησης από μόνη της δεν ήταν το πρόβλημα», χαμογελάει ο Νόρθουγκ, ο οποίος αγωνίζεται συχνά τελευταία.

Την τελευταία εβδομάδα περίπου, ο Northug έτρεξε στο Inge Bråten Memorial στο Sunne, σε έναν αγώνα σπριντ στο Trysil, στον αγώνα μεγάλων αποστάσεων στο Toppidrettsveka την Πέμπτη της περασμένης εβδομάδας και στη συνέχεια στον αγώνα μεγάλων αποστάσεων του Alliansloppet το περασμένο Σάββατο (όπου ήταν 22ος, έντεκα δευτερόλεπτα μακριά από τη νίκη) και στον αγώνα 15 χιλιομέτρων της Κυριακής.

«Για μένα, ο ανταγωνισμός είναι καλή προπόνηση, οπότε είναι τέλειο να μπορώ να το κάνω αυτό. Τώρα θα προσπαθήσω να εντείνω την προπόνηση το φθινόπωρο για να δω τι μπορεί να αντέξει το σώμα μου. Όπως έχουν τα πράγματα, είμαι σε καλή φόρμα προπόνησης, αλλά χρειάζομαι περισσότερη ταχύτητα και αντοχή. Χρειάζομαι 200 ​​ώρες ακόμα», λέει ο Northug.

Και πότε θα συσσωρεύσεις τις ώρες;

 «Θα τα τελειώσω τον Σεπτέμβριο, τον Οκτώβριο και τον Νοέμβριο, οπότε θα δούμε πώς θα είναι η φόρμα μου στα τέλη Δεκεμβρίου. Αλλά το θέμα είναι να την βελτιώσω σταδιακά. Παρατήρησα αυτό το καλοκαίρι ότι δεν αντέχω τόση προπόνηση όσο πριν. Πρέπει να προπονούμαι έξυπνα, αλλά ο τρόπος που αγωνίζομαι και προπονούμαι τώρα σημαίνει ότι μπορώ να χειριστώ 70-80 ώρες το μήνα. Αν τα καταφέρω αυτό, μπορώ να έχω ένα καλό επίπεδο αυτόν τον χειμώνα και στη συνέχεια να ανεβάσω ένα επίπεδο για τον επόμενο χειμώνα», λέει ο Petter Northug.

Θα αγωνιστείς σε όλο το Ski Classics ήδη αυτόν τον χειμώνα;

«Το σχέδιο είναι να βάλουμε την ομάδα μας στη θέση της και, αν η φόρμα είναι καλή, να πάμε στις περισσότερες διοργανώσεις.» Ski Classics «αυτόν τον χειμώνα», καταλήγει ο Petter Northug.

Εμφάνιση κουμπιών κοινής χρήσης

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Οι περισσότεροι διαβάστηκαν

  • Μάιλμπακ
    1

    Η Myhlback αλλάζει μάρκα σκι

    από το ProXCskiing.com
    09.07.2026
  • 20.01.2023, Zuoz Switzerland (SUI): Chris Andre Jespersen (NOR), Astrid Oyre Slind (NOR), (lr) - Ski Classics Λα Ντιαγκονέλα, Ζουόζ (Σουηδία).
    1

    Ο προπονητής αποχωρεί από την ομάδα Aker Dæhlie

    από την Ingeborg Scheve
    11.05.2026
  • Virtanen
    1

    Ο Βιρτάνεν επιχειρεί ένα ασταμάτητο ταξίδι 700 χιλιομέτρων με roller ski γύρω από την Εσθονία

    από το ProXCskiing.com
    24.07.2026
  • Άστριντ Όιρε Σλιντ
    1

    Οι Øyre Slind και Musgrave κυριαρχούν στο διπλό poling του Lysebotn Opp το 2026

    από τον Λεάντρο Λουτζ
    05.08.2026
  • Blink
    1

    Όλα όσα πρέπει να ξέρετε ενόψει του Blink Festival 2026

    από το ProXCskiing.com
    03.08.2026

περισσότερα άρθρα

  • Χέντεγκαρτ Λίζεμποτν

    Ο Hedegart κερδίζει το Lysebotn Opp freestyle 2026

    Την πρώτη ημέρα του Blink Festival 2026 στη Νορβηγία, ο Νορβηγός σταρ Einar Hedegart κατέκτησε τη νίκη στον απαιτητικό αγώνα ανηφόρας Lysebotn Opp στην τεχνική freestyle. 
    από τον Λεάντρο Λουτζ
    05.08.2026
  • Lysebotn Opp 2026: Η Heidi Weng παίρνει τη νίκη στο freestyle

    από τον Λεάντρο Λουτζ
    05.08.2026
  • Αντίστροφη μέτρηση για το Ski Classics Εκδήλωση Challengers Värnamorullen 2026

    από τον Λεάντρο Λουτζ
    05.08.2026
  • Οι Øyre Slind και Musgrave κυριαρχούν στο διπλό poling του Lysebotn Opp το 2026

    από τον Λεάντρο Λουτζ
    05.08.2026
  • Ο Βέστερχαϊμ υπέγραψε με την ομάδα Burger King Northug

    από Ingeborg Scheve/Leandro Lutz
    05.08.2026