Ο ΝΟΒΑΚ ΘΑ ΕΡΘΕΙ ΜΕ ΜΕΡΙΚΕΣ ΕΚΠΛΗΞΕΙΣ
Από τον Johan Trygg Ο Max Novak, της Team Ramudden, ήταν μια αναζωογονητική προσθήκη στο Pro Tour στην σεζόν X. Στην πρώτη του σεζόν, κέρδισε τον διαγωνισμό Νέων και τερμάτισε δεύτερος στον αγώνα Sprint. Τώρα, ο 24χρονος Σουηδός είναι έτοιμος να κάνει νέες εντυπώσεις κατά τη διάρκεια της σεζόν XI. «Ελπίζω να μπορέσω να έρθω με...»
Από τον Γιόχαν Τριγκ
Ο Μαξ Νόβακ, της ομάδας Ramudden, ήταν μια αναζωογονητική προσθήκη στο Pro Tour την σεζόν Χ. Στην πρώτη του σεζόν, κέρδισε τον διαγωνισμό Νέων και τερμάτισε δεύτερος στον αγώνα Sprint.
Τώρα ο 24χρονος Σουηδός είναι έτοιμος να κάνει νέες εντυπώσεις κατά τη διάρκεια της 11ης σεζόν.
«Ελπίζω να μπορέσω να έρθω με κάποιες εκπλήξεις», λέει ο Νόβακ.
Μαζί με τους συμπαίκτες του στην ομάδα Ramudden, ο Novak προετοιμάστηκε επί τόπου στην Ελβετία την τελευταία εβδομάδα. Η ομάδα Pro παρέμεινε στην Celerina, λίγο έξω από το St. Moritz, ενόψει του αγώνα Engadin La Diagonela το Σάββατο.
Ήταν μερικές πολύ κρύες μέρες στην κοιλάδα Ενγκαντίν, αλλά δεν έκανε τόσο κρύο την Τετάρτη όταν μιλήσαμε με τον Νόβακ.
«Σήμερα έκανε ζέστη. Μόνο -14 βαθμοί Κελσίου», λέει ο Νόβακ γελώντας ελαφρά.
«Είχα μια μέρα ξεκούρασης, αλλά υπήρχαν ακόμα κάποιες δοκιμασίες σκι. Αυτό είναι κάτι που πρέπει επίσης να γίνει», συνεχίζει.
Ήταν μια κάπως περίεργη αρχή αυτού του χειμώνα για τον Νόβακ. Ξεκίνησε με τη νίκη του στην πρεμιέρα της σουηδικής σεζόν στα 15 χιλιόμετρα κλασικού στυλ, 7 δευτερόλεπτα μπροστά από τον Σουηδό σκιέρ του Παγκοσμίου Κυπέλλου, Γουίλιαμ Πορομάα. Μετά τον αγώνα, ο Νόβακ είπε ότι πόνταρε χρήματα στον Πορομάα ως νικητή. Δεν επιτρέπονται στοιχήματα σε αγώνες στους οποίους συμμετέχεις ο ίδιος. Αυτό κατέληξε στο να αποκλειστεί ο Νόβακ από τους αγώνες και να οργανωθεί η προπόνηση του συλλόγου για ένα μήνα - μέχρι τις 9 Ιανουαρίου.
«Όταν μου είπαν για την αποβολή και τι σήμαινε, πήρα ένα νέο πρόγραμμα προπόνησης από τον προπονητή μου, Ματίας Ρεκ. Ένιωσα καλά γιατί πεινούσα για πιο σταθερή προπόνηση και είχα πολύ κίνητρο ακόμα.»
«Αποφάσισα να δω την αποβολή ως ευκαιρία. Δεν με επηρέασε αρνητικά», δηλώνει.
«Έμεινα μέσα και έκανα τα διαλείμματά μου με Ski Erg ή διάδρομο. Δεν ήθελα να τρομάξω κανέναν με την ταχύτητά μου στο στάδιο σκι του Έστερσουντ», αστειεύεται ο Νόβακ.
«Όταν προπονείσαι σε εσωτερικό χώρο, είναι εύκολο να καταλάβεις ότι προπονείσαι με τη σωστή ένταση και λαμβάνεις σαφή ανατροφοδότηση σχετικά με την κατάστασή σου. Έχω λάβει απαντήσεις ότι βρίσκομαι σε καλή θέση», συνεχίζει.
Φυσικά, ο Νόβακ πέρασε πολλές ώρες σκι σε εξωτερικούς χώρους. Την Τρίτη, ο Μαξ έκανε μια πεντάωρη προπόνηση με τον συμπαίκτη του, τον νεαρό Νορβηγό Χέρμαν Πάους.
Η νίκη στην πρεμιέρα της σουηδικής σεζόν στο Μπρουκσβάλαρνα έδωσε στον Νόβακ αυτοπεποίθηση.
«Εκεί, κατάλαβα ότι ήμουν στο σωστό δρόμο.»
Τώρα ο Νόβακ είναι έτοιμος να κάνει νέες εντυπώσεις στο Pro tour κατά τη διάρκεια της 11ης σεζόν.
«Ελπίζω να μπορέσω να έρθω με κάποιες εκπλήξεις», λέει.
Ο Νόβακ πιστεύει επίσης πολύ στους συμπαίκτες του ενόψει της ενδεκάδας της σεζόν.
«Νομίζω ότι η Λίνα (Κόρσγκρεν) είναι καλύτερη από ποτέ. Τα περισσότερα πράγματα έχουν μπει στη θέση τους για εκείνη και μπορεί να διεκδικήσει την κίτρινη σαλιάρα.»
«Η Ida (Dahl) και η Jenny (Larsson) φαίνονται και οι δύο πολύ δυνατές. Προπονούμαι με τον Herman τις τελευταίες μέρες και φαίνεται πολλά υποσχόμενο. Ο Johannes (Eklöf) έχει επίσης δείξει καλή φόρμα. Νομίζω ότι θα πάνε όλα καλά για εμάς ατομικά, αλλά και ότι μπορούμε να αποτελέσουμε παράγοντα στον ομαδικό ανταγωνισμό.»
Πώς μοιάζει το δικό σου γκολ για την ενδεκάδα;
«Η προπόνησή μου είναι έτοιμη για μεγάλους αγώνες όπως η Jizerska και η Vasaloppet, αλλά θα το πάω αγώνα με τον αγώνα. Αλλά ακόμα κι αν ο στόχος είναι να έχω άριστη φόρμα αργότερα στη σεζόν, έχω καλό προαίσθημα τώρα και πιστεύω ότι μπορώ να αποδώσω στους πρώτους αγώνες.»
«Νομίζω ότι το τέλος της διαδρομής La Diagonela μου ταιριάζει πολύ, καθώς θα είναι και φέτος, όταν η γραμμή τερματισμού δεν θα είναι στο Zuoz. Είναι ένα απαιτητικό κομμάτι τα τελευταία 10-15 χιλιόμετρα, αλλά μετά τελειώνει με ένα γρήγορο σπριντ», καταλήγει ο Novak.











