Ρόλερσκι σε όλη τη Νορβηγία: 13 ημέρες και 2600 χλμ.
Ο Kevin Brekken Ramsfjell στοχεύει να διασχίσει τη Νορβηγία με rollerski. Δεκατρείς ημέρες, 2.600 χιλιόμετρα και 30.000 μέτρα υψομετρικής διαφοράς περιμένουν τον αθλητή αντοχής.
Στη Νορβηγία, ο Kevin Brekken Ramsfjell προετοιμάζεται για μια προσπάθεια ρεκόρ, όπου θα διασχίσει τη Νορβηγία με rollerski σε δεκατρείς ημέρες τον Ιούλιο. Θα είναι 2.600 χιλιόμετρα και 30.000 μέτρα υψομετρικής διαφοράς. Το τρέχον ρεκόρ για την ολοκλήρωση της απόστασης με rollerski είναι 34 ημέρες. Ο Ramsfjell στοχεύει να το κάνει σε λιγότερο από το μισό αυτού του χρόνου.
Για να καταρρίψει το ρεκόρ, ο Κέβιν πρέπει να κάνει καθημερινά στάδια των 200 χιλιομέτρων, όλα χωρίς ημέρες ξεκούρασης.
«Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτή είναι μια τεράστια δοκιμασία δύναμης. Έχω ταξιδέψει αμέτρητα χιλιόμετρα με rollerski όλα αυτά τα χρόνια, αλλά τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με αυτή την πρόκληση: Από το Βόρειο Ακρωτήριο στο Lindesnes με τέσσερις τροχούς», λέει ο Ramsfjell. langrenn.com.
Το πολύ φιλόδοξο έργο για τον Ramsfjell έχει κάνει τους αθλητές του Pro Tour να ανασηκώσουν τα φρύδια τους.
«Είναι ωραίο που προσπαθεί. Τα 200 χιλιόμετρα με rollerski είναι δύσκολα και θα είναι πρόκληση να τα καταφέρω για δεκατρείς συνεχόμενες ημέρες», λέει ο Oskar Kardin, της Team Ragde Charge, στο langrenn.com.
Ο Kardin έχει εκτεταμένη εμπειρία σε μεγάλες προπονήσεις με rollerski και πραγματοποιεί εβδομαδιαίες προπονήσεις 100 χλμ. Νωρίτερα μέσα στον μήνα, έκανε rollerski με τους Emil Persson και Konrad Mattsson Myhr γύρω από το Storsjön, μια προπόνηση λίγο κάτω από έντεκα ώρες και 220 χλμ..
«Ήταν η τρίτη χρονιά που κάναμε αυτή τη συνεδρία, οπότε έχει γίνει παράδοση να την κάνουμε μία φορά τον χρόνο. Είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από έναν κανονικό αγώνα μεγάλων αποστάσεων με rollerski, οπότε είναι πάντα συναρπαστικό να βλέπεις αν θα φτάσεις μέχρι το τέλος», λέει ο Kardin.
Ο Kardin λέει ότι έπρεπε να σταματήσει την πρώτη φορά που έκανε την ακραία προπόνηση, αλλά πέρυσι τα κατάφερε. Στη συνέχεια, ο Persson αναγκάστηκε να τα παρατήσει, οπότε έπρεπε να το κάνουν ξανά φέτος, και τώρα έχει γίνει παράδοση.
Πώς νιώθει το σώμα μετά από μια τέτοια προπόνηση;
«Όχι και τόσο άσχημα, στην πραγματικότητα», λέει ο Καρντίν.
Επισημαίνει επίσης ότι πρέπει να είστε προσεκτικοί με τη διατροφική σας πρόσληψη για να αντιμετωπίσετε το άγχος.
«Είναι σημαντικό να αναπληρώνετε τα υγρά και τα θρεπτικά συστατικά σε όλη τη διαδρομή. Είχαμε τρεις στάσεις, μετά από 90, 150 και 190 χλμ. Στη συνέχεια, σταματήσαμε σε ένα παντοπωλείο.» store«και αγοράσαμε ψωμάκια και γλυκά, Red Bull, παγωμένο τσάι, κόλα και ό,τι λαχταρούσαμε. Αλλά η ζάχαρη είναι αυτή που μετράει, επειδή το σώμα χρειάζεται πολλούς υδατάνθρακες σε τόσο ακραίες προπονήσεις», λέει ο Kardin.
Τι πιστεύεις για τη φιλοδοξία να διανύσεις 2.600 χιλιόμετρα με rollerski σε 13 ημέρες;
«Είναι ωραίο που προσπαθεί. Είναι μακρύς ο δρόμος για να διανύσει κανείς 200 χιλιόμετρα με rollerski σε μια μέρα, και θα είναι μεγάλη πρόκληση να το κάνει για 13 συνεχόμενες ημέρες. Αλλά νομίζω ότι μπορεί να τα καταφέρει, ειδικά αν σκοπεύει να οδηγήσει με γρήγορες ρόδες με μικρή αντίσταση κύλισης.»
Ποιο πιστεύεις ότι θα είναι το πιο δύσκολο πράγμα στην προσπάθεια του Ramsfjell να καταρρίψει το ρεκόρ;
«Νομίζω ότι η μεγαλύτερη πρόκληση θα είναι η αποφυγή τραυματισμών. Είναι πολύ εύκολο να υποστείς τραυματισμούς από καταπόνηση σε τόσο μεγάλες προπονήσεις, ειδικά στους αγκώνες ή τους καρπούς. Μικρά πράγματα, όπως ένα σκισμένο λουράκι, μπορούν να προκαλέσουν μεγάλα προβλήματα με την πάροδο του χρόνου. Επομένως, είναι πιθανώς συνετό να σχεδιάσεις να αλλάξεις μεταξύ κλασικού και πατινάζ.»
«Να είστε προετοιμασμένοι ότι αργά ή γρήγορα θα πονέσει και να έχετε ένα σχέδιο για το τι θα κάνετε όταν νιώθετε ότι κάτι συμβαίνει. Τότε, για παράδειγμα, μπορεί να είναι καλή ιδέα να περάσετε ίσως μια ολόκληρη μέρα χωρίς μπαστούνια, ώστε να δώσετε την ευκαιρία να βελτιωθεί», λέει ο έμπειρος σκιέρ μεγάλων αποστάσεων.
Αν τα καταφέρει, μήπως θα μπείτε στον πειρασμό να προσπαθήσετε να του πάρετε το ρεκόρ;
«Όχι, τουλάχιστον όχι τώρα. Τώρα θέλω να επικεντρωθώ στο Ski Classics, και αυτό είναι τόσο ακραίο που μπορεί να διακινδυνεύσετε μια μορφή τραυματισμού από καταπόνηση που μπορεί να καταστρέψει τις προετοιμασίες.











