Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας, οι αθλητές της Pro Team εργάζονται σκληρά, βελτιώνοντας τις δεξιότητές τους και προετοιμάζοντάς τους για την επερχόμενη... Ski Classics Σεζόν XV. Το ProXCskiing.com συνάντησε μια ανερχόμενη Τσέχα σταρ στο κύκλωμα σκι μεγάλων αποστάσεων για να συζητήσει το καλοκαιρινό της πρόγραμμα προπόνησης, τα προηγούμενα επιτεύγματά της και τις φιλοδοξίες της για το μέλλον.

Η Sandra Schützová, από την ομάδα σκι Vltava Fund, είχε μια αξιοπρεπή απόδοση την περασμένη σεζόν. Αφού κατέλαβε το βάθρο στον αγώνα μεγάλων αποστάσεων με roller ski της Τσεχικής Δημοκρατίας, Energamo Lipnolopet, η Sandra κατάφερε να διατηρήσει μια σταθερή κατάταξη στην πρώτη δεκάδα σε όλη τη διάρκεια του αγώνα. Ski Classics Σεζόν XIV, με τα καλύτερα αποτελέσματά της (9η θέση) στο Jizerská50 και στον Μαραθώνιο Σκι Pustertaler.

Διαβάστε περισσότερα: Η διοργάνωση Challengers Energamo Lipnolopet αυτό το Σαββατοκύριακο στην Τσεχική Δημοκρατία.

Το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω.

Το Σάββατο 7 Οκτωβρίου, θα πραγματοποιηθεί στην Τσεχική Δημοκρατία το Energamo Lipnolopet. Ο αγώνας 55 χιλιομέτρων με roller ski σε κλασική τεχνική αποτελεί μέρος του... Ski Classics Η σειρά Challengers θα μεταδοθεί ζωντανά στις SC Play.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε ζωντανά το Energamo Lipnolopet SC Play από τις 9:55 CET με Ski Classics Ο Αθλητικός Διευθυντής και πρώην αθλητής της Pro Team, Άντον Κάρλσον, και ο Τίμου Βίρτανεν, καθοδηγούν τους τηλεθεατές κατά τη διάρκεια της μετάδοσης. SC Play. 

Energamo Lipnolopet – Ζωντανά εδώ στο SC Play!

Αναλογιζόμενη την απόδοσή της την περασμένη σεζόν, η αθλήτρια της Τσεχικής Pro Team είπε: «Πέρυσι, έθεσα ως στόχο την πρώτη δεκάδα για τη σεζόν, οπότε ήμουν πολύ χαρούμενη που κατάφερα να φτάσω στην πρώτη δεκάδα της συνολικής κατάταξης». 

Ωστόσο, η σεζόν της δεν ήταν χωρίς προκλήσεις. «Δυστυχώς, μετά τον αγώνα Vasaloppet, αρρώστησα με τον ιό Epstein-Barr, οπότε έπρεπε να αποφύγω τον αγώνα Birkebeinerrennet, και στους δύο τελευταίους αγώνες δεν πήγα σωστά προετοιμασμένη και υπέφερα πολύ κατά τη διάρκεια των αγώνων», εξήγησε.

Για την ερχόμενη σεζόν, η Τσέχα σκιέρ έχει θέσει υψηλότερους στόχους: «Θα ήθελα να μπω στην πρώτη 6άδα την επόμενη σεζόν. Πιστεύω ότι είναι στο χέρι μου, καθώς νιώθω την πρόοδο, οπότε είμαι πολύ περίεργη και έχω κίνητρο για το τι θα φέρει η επόμενη σεζόν», δήλωσε. Η αποφασιστικότητά της να συνεχίσει να βελτιώνεται είναι εμφανής και οι στόχοι της είναι υψηλοί.

Στερεά καλοκαιρινή προπόνηση

Η Σάντρα αναλογίστηκε τις καλοκαιρινές της προπονητικές προσπάθειες, δηλώνοντας: «Μέχρι στιγμής, όλα πάνε προς τη σωστή κατεύθυνση, οπότε είμαι ικανοποιημένη. Σε σύγκριση με πέρυσι, πρόσθεσα ώρες σε όγκο και ένταση. Νιώθω πολύ πιο άνετα στο διπλό άθλημα και ελπίζω ότι θα είναι ορατό». 

Όσον αφορά τις τοποθεσίες προπόνησης, αποκάλυψε την προτίμησή της για προπόνηση σε υψόμετρο, λέγοντας: «Μου αρέσει να εξασκούμαι στην προπόνηση σε υψόμετρο, οπότε ήμουν σε δύο κάμπινγκ στο Λιβίνιο όπου μπορούσα να την αξιοποιήσω». 

Η αφοσίωσή της στην cross-training ήταν επίσης εμφανής: «Σίγουρα, playπαίζει σημαντικό ρόλο στην προπόνησή μου. Περνάω πολύ χρόνο στο γυμναστήριο, περίπου 2-3 ​​φορές την εβδομάδα. Γυμνάζομαι κυρίως με βάρη, κάνω γυμναστικές ασκήσεις και φυσικά, αερόβια προπόνηση. 

Επεσήμανε την επιμονή της όταν ρωτήθηκε για το κλειδί της επιτυχίας της Ski Classics αγώνες. «Νομίζω ότι το πλεονέκτημά μου είναι η επιμονή, κάτι που με εξέπληξε για τον πρώτο χρόνο στο Ski Classics», σημείωσε και πρόσθεσε: 

«Την περασμένη σεζόν, ήταν η πρεμιέρα μου, προπονούμενη κυρίως για αγώνες μεγάλων αποστάσεων, και μπορούσα ήδη να νιώσω τη διαφορά.»

Το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω.

Διαβάστε επίσης: Σάντρα Σούτσοβα: «Θα ήθελα να ασχοληθώ ολοκληρωτικά με το σκι μεγάλων αποστάσεων».

Αλλά ένα άλλο ζωτικό κομμάτι του ταξιδιού της ήταν η Επαγγελματική της Ομάδα, η Ομάδα Σκι Vltava Fund, και εξέφρασε τη σημασία της υποστήριξης και της συντροφικότητας που έδειξαν. 

«Πάντα ανυπομονώ να έχουμε κοινά προπονητικά camps με την ομάδα. Μπορούμε να παρακινήσουμε ο ένας τον άλλον και να συνεργαστούμε πολύ. Νομίζω ότι αυτή είναι η ιδανική συνθήκη για να δουλέψει κανείς σε μια ομάδα.»

Τέλος, η Sandra Schützová μίλησε για την ελπίδα της για το άθλημα στην πατρίδα της, λέγοντας: «Πιστεύω ότι αν περισσότεροι άνθρωποι δουν ότι οι Τσέχοι σκιέρ βρίσκονται σε καλή γενική κατάταξη σε σύγκριση με άλλες χώρες, αυτό μπορεί να παρακινήσει τα μελλοντικά παιδιά και τους νέους να διευρύνουν τις τσεχικές ομάδες και να εκπροσωπήσουν τη χώρα μας». 

ΓΙΝΕΤΕ ΜΕΛΟΣ ΕΔΩ