Από το Συντακτικό Προσωπικό του Pro XC Skiing Αύριο, θα γνωρίσετε από κοντά την Hanna Falk, μέλος της ομάδας σκι Lager 157. Αυτή η πρώην μέλος της Εθνικής Ομάδας της Σουηδίας στο σπριντ σκι είχε μια δύσκολη σεζόν με προβλήματα στην πλάτη της. Σιγά σιγά, αποφάσισε να αφήσει πίσω της το Παγκόσμιο Κύπελλο και να μπει σε ένα...

Από το Συντακτικό Προσωπικό του Pro XC Skiing

Αύριο, θα γνωρίσετε από κοντά την Hanna Falk, της ομάδας σκι Lager 157. Αυτή η πρώην μέλος της εθνικής ομάδας της Σουηδίας στο σπριντ σκι είχε μια δύσκολη σεζόν με προβλήματα στην πλάτη της. Σιγά σιγά, αποφάσισε να αφήσει πίσω της το Παγκόσμιο Κύπελλο και να μπει σε ένα άγνωστο έδαφος. Το σκι μεγάλων αποστάσεων δεν ήταν απαραίτητα το δυνατό της σημείο, αλλά είναι έτοιμη να αντιμετωπίσει την αφρόκρεμα της Visma. Ski Classics όταν ξεκινήσει η νέα σεζόν στην Όρσα της Σουηδίας.

«Φυσικά, δεν είναι καλό να έχεις προβλήματα στην πλάτη όταν αυτό στο οποίο πρέπει να επικεντρωθείς είναι η διπλή πόλωση. Έχω μιλήσει με πολλούς καλούς ανθρώπους που εμπιστεύομαι, καθώς και με μερικούς γιατρούς. Φυσικά, δεν θέλω να έχω σοβαρούς τραυματισμούς στην πλάτη στο μέλλον, αλλά έχω υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση και η πλάτη μου είναι καλά τώρα. Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι να χτίσω τους απαραίτητους μύες για τη διπλή πόλωση», λέει η Hanna στο podcast.

Η Χάνα περιβάλλεται από εξαιρετικούς συμπαίκτες που μπορούν να τη βοηθήσουν πολύ και να της πουν για τις απαιτήσεις και τα προνόμια του Βίσμα. Ski Classics.

«Κάνω πολλές ερωτήσεις και προσπαθούν να απαντήσουν. Κάποια πράγματα απλά πρέπει να τα ζήσεις μόνος σου. Έχουν πολλή εμπειρία, αλλά μου αρέσει επίσης να σχηματίζω τις δικές μου απόψεις για ορισμένα πράγματα. Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να μάθω για τα ταξίδια, την προπόνηση και την τεχνική. Μου αρέσει η ομάδα επειδή επικεντρώνεται πλήρως στο άθλημα και τους αθλητές της. Ξέρω ότι έχω ακόμα πολλά να μάθω, αλλά αυτό είναι που με εμπνέει.»

Η προπόνηση της Χάνα έχει αλλάξει αρκετά, καθώς δεν κάνει πλέον δύο προπονήσεις την ημέρα όπως στο παρελθόν, όταν προπονούνταν για το Παγκόσμιο Κύπελλο και τους μεγάλους αγώνες.

«Τώρα συνηθίζω να κάνω μεγαλύτερες προπονήσεις μία φορά την ημέρα, κάτι που δεν συνέβαινε πριν. Το πρώτο training camp μου άνοιξε τα μάτια, αλλά δεν υπάρχει κάτι που να με έχει εκπλήξει ιδιαίτερα. Ήξερα ότι οι σκιέρ μεγάλων αποστάσεων και η ομάδα μου προπονούνται σκληρά και ότι το άθλημα είναι απαιτητικό. Μέχρι στιγμής, περνάω υπέροχα!»

Η Hanna θα αποκαλύψει περισσότερα για την προπόνησή της, την καριέρα της, τα μελλοντικά της σχέδια τόσο στη ζωή όσο και στο σκι, καθώς και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς της στο αυριανό επεισόδιο του Orsa2Levi, το οποίο παρουσιάζει ο Teemu Virtanen. Το podcast μπορεί να ακουστεί σε όλες τις πιθανές πλατφόρμες ήχου και στην ιστοσελίδα μας.