Θέλετε να κάνετε σκι πιο αποτελεσματικά και δυναμικά με σκι αντοχής; Ορίστε ένα βίντεο κλιπ που δίνει μια επισκόπηση των βασικών στοιχείων μιας καλής τεχνικής διπλής κίνησης.

Είτε μόλις δοκιμάσατε τα πρώτα σας steps με στύλο σε σκι αντοχής είτε έχετε περάσει αρκετές σεζόν, η τεχνική κάνει μεγάλη διαφορά. Σε αυτό το βίντεο, θα έχετε μια σαφή ανάλυση του διπλού στύλου - ενός από τα πιο σημαντικά στοιχεία του κλασικού σκι αντοχής. Με έναν παιδαγωγικό, εύκολο στην παρακολούθηση τρόπο, σας δείχνουμε πώς να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας, τον συγχρονισμό και τη μεταφορά ισχύος για να αποκτήσετε καλύτερη ροή και μεγαλύτερη ταχύτητα στην πίστα. Το βίντεο είναι μέρος μιας σειράς πέντε μερών που εξετάζει όλες τις βασικές τεχνικές του κλασικού στυλ.

On SC Play, έχετε πρόσβαση σε όλα τα βίντεο τεχνικής μας για κλασικό σκι αντοχής. Κάντε κλικ εδώ για να φτάσετε εκεί!

Ως μέλος, έχετε πρόσβαση στο SC Play υπηρεσία streaming, όπου μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε τα πάντα Ski Classics Pro Tour διοργανώσεις καθώς και επιλεγμένους αγώνες Challengers. Θα βρείτε επίσης ένα εκτενές αρχείο βίντεο με αγώνες από κάθε Ski Classics εποχή.

Ενδιαφέρεστε για προπόνηση σε σκι μεγάλων αποστάσεων, παραδοσιακό σκι αντοχής και δίαθλο; Κάντε κλικ ΕΔΩ και διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό.

Τα βίντεο με τις τεχνικές δημοσιεύθηκαν για πρώτη φορά στις 18 Δεκεμβρίου 2023.