V2: Το κλειδί για ροή και ταχύτητα στο skate skiing

V2
Το V2 είναι ο πιο χρησιμοποιούμενος εξοπλισμός στο skate skiing. Ακολουθούν συμβουλές για να γίνετε πιο γρήγοροι, πιο σταθεροί και πιο ανθεκτικοί σε επίπεδο έδαφος και σε ήπιες ανηφόρες.

Το V2 είναι ο πιο χρησιμοποιούμενος εξοπλισμός στο skate skiing. Ακολουθούν συμβουλές για να γίνετε πιο γρήγοροι, πιο σταθεροί και πιο ανθεκτικοί σε επίπεδο έδαφος και σε ήπιες ανηφόρες.

Το V2 είναι ο πιο ευέλικτος εξοπλισμός στο skate skiing – ιδανικός για επίπεδες διαδρομές και ελαφριές κλίσεις. Σε αυτό το βίντεο, θα δούμε πώς να βρούμε τον σωστό ρυθμό μεταξύ της κίνησης των ποδιών και του στύλου, πώς να δουλέψουμε με τη μεταφορά βάρους του σώματός μας και πώς να διατηρήσουμε ενεργειακά αποδοτική ορμή προς τα εμπρός – μέρος της σειράς τεχνικών freestyle σε roller ski.

Διαβάστε επίσης: Οδηγός για roller ski 2026

On SC Play, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε όλα τα βίντεο τεχνικής μας, τόσο για κλασικό όσο και για skate. Κάντε κλικ εδώ για να το δείτε!

Ως μέλος του ProXCskiing.com, έχετε πρόσβαση στην υπηρεσία streaming SC Play, όπου μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε όλα Ski Classics Εκδηλώσεις Pro Tour και επιλεγμένοι αγώνες Challengers. Υπάρχει επίσης ένα ολοκληρωμένο αρχείο βίντεο με αγώνες από όλους Ski Classics εποχές.

Τα βίντεο με roller ski δημοσιεύθηκαν για πρώτη φορά τον Ιούνιο του 2024.

Εμφάνιση κουμπιών κοινής χρήσης

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Οι περισσότεροι διαβάστηκαν

  • σκι με ρόλερ Ιταλία
    1

    Ανακαλύπτοντας τις εμβληματικές κορυφές της Ιταλίας με roller ski

    από Bezky.net/ProXCskiing.com
    17.07.2026
  • άνοιγμα
    1

    Το ντόπινγκ μέσα από τα μάτια ενός κορυφαίου αθλητίατρου: «Προσοχή στα συμπληρώματα διατροφής»

    από την Adéla Ročárková
    10.07.2026
  • εκπαίδευση
    1

    ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΡΟΛΕΡ ΣΚΙ: Διαστήματα VO2max

    από την Ingeborg Scheve
    08.07.2026
  • καλοκαιρινή εκπαίδευση
    1

    Οι 5 κορυφαίοι προορισμοί για καλοκαιρινές κατασκηνώσεις εκπαίδευσης

    από τους André Santos/Leandro Lutz
    05.07.2026
  • Γιόχαουγκ
    1

    Μόνο τρεις άνδρες ήταν πιο γρήγοροι από τον Γιόχαουγκ στο Νορβηγικό Πρωτάθλημα

    από την Ingeborg Scheve
    23.07.2026

περισσότερα άρθρα

  • Χέντεγκαρτ Λίζεμποτν

    Ο Hedegart κερδίζει το Lysebotn Opp freestyle 2026

    Την πρώτη ημέρα του Blink Festival 2026 στη Νορβηγία, ο Νορβηγός σταρ Einar Hedegart κατέκτησε τη νίκη στον απαιτητικό αγώνα ανηφόρας Lysebotn Opp στην τεχνική freestyle. 
    από τον Λεάντρο Λουτζ
    05.08.2026
  • Lysebotn Opp 2026: Η Heidi Weng παίρνει τη νίκη στο freestyle

    από τον Λεάντρο Λουτζ
    05.08.2026
  • Αντίστροφη μέτρηση για το Ski Classics Εκδήλωση Challengers Värnamorullen 2026

    από τον Λεάντρο Λουτζ
    05.08.2026
  • Οι Øyre Slind και Musgrave κυριαρχούν στο διπλό poling του Lysebotn Opp το 2026

    από τον Λεάντρο Λουτζ
    05.08.2026
  • Ο Βέστερχαϊμ υπέγραψε με την ομάδα Burger King Northug

    από Ingeborg Scheve/Leandro Lutz
    05.08.2026